Diário Matinal para imprimir

Você tem o hábito de escrever em um diário?

Gostaria de começar mas sente-se um pouco perdida sobre o que escrever?

Bem, a postagem de hoje foi pensando em você. Não importa se você gosta muito de escrever ou nem tanto, ter um diário é uma ferramenta que pode ajudar muito sua vida em vários aspectos.

Um diário vai além de colocar no papel o que aconteceu no seu dia, o seu diário pode ser um lugar para colocar seus objetivos, suas metas, lugares que deseja alcançar e claro escrever também sobre coisas que tem tentado, ou quem sabe até conseguido, roubar sua alegria deixando você muito estressada e nervosa.

Um diário é até recomendado por terapeutas para que você possa liberar suas emoções e deixar sua mente mais leve e isso acontece também com nossas metas e planos pois ao libera-las no papel além de nossa mente saber que não precisa mais guardar aquela informação, ao olhar para o que você escreveu é possível traçar um caminho para saber como lidar com cada questão.

Então hoje eu trouxe para você o meu diário matinal, uma única folha que poderá ser impressa quantas vezes desejar para que a cada dia você esteja colocando no papel seus projetos e sentimentos. Espero muito que goste e que este diário se torne um excelente companheiro de jornada.

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