terça-feira, 12 de julho de 2011

DEMONSTRANDO EMOÇÕES



Sentimentos são a nossa resposta emocional espontânea ao que encontramos através do
cinco sentidos. Ouvi dizer que o cachorro do vizinho morreu e eu me sinto triste (ou exultante!).
Eu vejo o caminhão de bombeiros correndo pela avenida, me sinto incomodado. Você toca minha mão e eu me sinto amado. Eu vejo seu sorriso e me sinto encorajado.
Durante todo o dia, a cada dia, a vida é cheia de sentimentos, mas ninguém os vê. É a partilha de sentimentos que constrói a intimidade emocional. Permitindo que outra pessoa em seu mundo interior de sentimentos possa estar disposto a dizer "estou sentindo um monte de
medo agora ", ou" Estou muito feliz esta noite ", ou" eu me senti envergonhada ontem à noite
sobre ... "Essas são declarações de auto-revelação.
Ao fazer tais afirmações, estamos escolhendo ser íntimo com nossos cônjuges, para revelar
a eles algo do que está acontecendo em nosso mundo emocional.
Aprender a falar de emoções pode ser uma das experiências mais gratificantes da vida. Isso leva a um profundo sentimento de intimidade no casamento.
Gary Chapman

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